Дізнайтеся, як приготувати настій для усунення здуття живота і зайвої ваги!
Почуття опухлого живота дуже дратує і іноді з’являється кілька разів протягом одного тижня. Зазвичай причина, по якій це відбувається, пов’язана з проблемою затримки рідини і з травленням.
Ця проблема не зникне, навіть якщо ви фізично активні, у вас немає зайвої ваги, а також вона часто погіршується в кінці дня.
З цієї причини ми пропонуємо використовувати цей засіб для лікування опухлого живота, тому що це продукт, що володіє достатніми властивостями для вирішення подібних ситуацій.
Це засіб багатий на вітаміни, амінокислоти, вуглеводи, мінералами і високим вмістом клітковини. Саме ці характеристики сприяють проходженню через кишечник, кращому засвоєнню їжі, набувають сечогінний ефект, метаболізм залишається активним, а також має протизапальну дію.
Інгредієнти:
- Три склянки очищеної води.
- Паличка кориці.
- Столова ложка меду.
- 100 грамів вівсяного зерна
Що далі:
- Почніть з кип’ятіння води, а потім додайте овес і паличку кориці.
- Нехай нагрівається протягом 30 хвилин на повільному вогні.
- Після цього накрийте кришкою і залиште на 1 годину настоюватися.
- Процідіть і додайте мед.
Рекомендується вживати по 1 склянці перед кожним прийомом їжі. Таким чином, ви отримаєте відчуття ситості, поліпшите травлення, а також уникнете набряки і підвищене газоутворення.
