Банан — той ще фрукт! Нещодавнє дослідження доводить: два банана цілком здатні забезпечити людину енергією для інтенсивної півторагодинну тренування. Саме тому банан користується такою популярністю серед спортсменів. Крім іншого, у бананах містяться ендорфіни, які так і називають — гормони щастя. Але чи знаєте ви про те, що корисна не тільки м’якоть банана?
Будьте впевнені, що після прочитання цієї статті ви більше ніколи не станете просто так викидати бананову шкірку. Тому що прямо зараз ми познайомимо вас з дійсно чарівними властивостями, які обов’язково варто взяти на замітку. Отже, ось що може бананова шкірка.
- Її можна використовувати для очищення води. Бананова шкірка ефективно поглинає свинець і мідь, які не дуже корисні для нашого організму. Так що це відмінний природний фільтр. Просто потримайте її деякий час у ємності з водою.
- Це прекрасне добриво для кімнатних рослин. Дайте настоятися шкірці в звичайній воді всього лише добу та отримайте засіб, який забезпечить ваші квіти потрібними мікроелементами і енергією. Отримане добриво можна розбавляти в пропорції 1 : 5, а саму шкірку настоювати кілька разів.
- Шкірка відмінно чистить столове срібло! Подрібніть її блендером з невеликою кількістю води, щоб вийшла своєрідна паста. Натріть цією пастою ложки і виделки, і побачите, як срібло світлішає буквально на очах! Тепер змийте залишки і відполіруйте прилади до блиску.
- В банановій шкірці, крім природних олій, є ще і віск. Так що ви можете використовувати її замість крему для взуття. Спробуйте шкіркою натерти свої улюблені туфлі, а потім відполірувати їх звичним способом. Запевняємо — ви будете приємно здивовані!
- Давно відомо, що банани насичені калієм. Але чи знаєте ви, що бананова шкірка містить дуже багато калію? Це чудовий засіб для схуднення, адже калій прискорює метаболізм, а значить, спалюється більше жирів. Робіть пюре з шкірки з додаванням яблук, кориці або льоду. Доведено, що після вживання такого пюре рівень серотоніну і дофаміну в організмі збільшується.
- Ви повинні знати про те, що банани можуть допомогти в боротьбі з таким безнадійним захворюванням, як рак. Зокрема, бананова шкірка сприяє появі білих кров’яних тілець, які підвищують загальну опірність організму. Ви можете вживати або пюре, або пити банановий чай. Кип’ятіть шкірку протягом 10 хвилин, потім додайте мед. У будь-якому випадку це корисний напій.
- І знову повернемося на кухню. Якщо ви не збираєтеся використовувати нічого з того, що перераховано в попередніх пунктах, ми навчимо вас одному кулінарному трюку. Для того щоб куряче філе залишалося соковитим і м’яким, вам на допомогу прийде… Правильно, бананова шкірка! Просто покладіть її в жаровню разом з куркою.
Ось скільки користі від звичайного банана! Звичайно, це зовсім не означає, що тепер потрібно відмовитися від усього іншого і вживати тільки ці фрукти.
Не варто також забувати про те, що наш організм «заточений» під ареал проживання. Так що поєднуйте користь від заморських бананів з користю від звичних яблук і груш. Зрештою, дуже смачні фруктові салати ніхто не відміняв, а всі рецепти є на нашому сайті!
Діліться цією інформацією з іншими, нехай і вони дізнаються про корисні властивості бананової шкірки.
