Практично кожна людина, яку ви знаєте, іноді бреше по дрібницях, але деякі люди заходять в цьому так далеко, що починають брехати про важливі питання, які можуть назавжди змінити їх відносини, позбавити їх роботи або навіть відправити їх у в’язницю.
Розпізнавання такої брехні – це найчастіше робота ФБР, тому вони нерідко стежать за виразами обличчя, мовою тіла і вербальними індикаторами в якості ознак того, що людина бреше.
Марк Бутон, агент ФБР з 30-річним стажем роботи і автор книги «How to Spot Lies Like the FBI», розповів, що він використовував певні ознаки для того, щоб допомогти визначити Тімоті Маквея в якості підозрюваного в організації теракту в Оклахома-Сіті.
Однак здатність читати вирази обличчя, щоб визначити брехню, може бути вкрай корисною, навіть якщо ви не займаєтеся кримінальними розслідуваннями.
«Існує маса виразів обличчя і пов’язаних реакцій, які можуть продемонструвати, що людина вам бреше», – розповів він. «Деякі з них викликані нервозністю, деякі – хімічними, а інші – фізичними реакціями».
Щоб почати, він стверджує, що дуже важливо зрозуміти, як людина поводиться в нормальних умовах.
«Найкраще досліджувати людину якийсь час, провівши з нею невелику бесіду або задаючи їй незначні питання, щоб зрозуміти, як вона зазвичай реагує на розмови, включаючи нервові тики, які можуть у неї бути», – розповів він.
«Потім, якщо вона демонструє кілька індикаторів брехні, коли ви починаєте ставити більш гострі питання, і ці ознаки раніше у неї не виявлялися, ви можете бути впевнені, що з великою часткою ймовірності людина перед вами вам бреше».
Ось кілька ознак, за якими ви можете визначити, що людина вам бреше.
Слідкуйте за їх очима
«Це фізіологічна реакція, викликана відчуттям дискомфорту або попадання в пастку через ваші запитання, на які вона не хоче відповідати», – розповів Бутон. «Це пов’язано з давнім інстинктом, коли людям потрібно бути шукати шлях до втечі, коли вони були налякані небезпечною ситуацією, начебто зіткнення з іншою людиною або твариною».
Слідкуйте за частим морганням
«В середньому людина моргає приблизно п’ять-шість разів на хвилину або кожні 10-12 секунд», – розповів Бутон. «Коли ж вона перебуває у стресовому стані, наприклад, коли людина знає, що вона бреше, вона може швидко моргнути п’ять-шість разів поспіль».
Бутон розповів, що порушення нормального моргання часто пов’язані з виробленням дофаміну в організмі. Наприклад, людина, що страждає від хвороби Паркінсона, буде моргати помітно рідше, ніж звичайна людина, в той час як людина, що страждає від шизофренії, буде моргати набагато частіше, ніж звичайно.
Вважайте, як довго людина тримає свої очі закритими
Бутон розповів, що, коли людина закриває свої очі на секунду або дві, це може свідчити про те, що вона вам бреше, так як це є типом захисного механізму. У звичайних умовах, пояснює він, людина моргає зі швидкістю від 100 до 400 мілісекунд, тобто від 0.10 до 0.40 секунд.
Приділяйте увагу напрямку їх погляду
«Коли ви задаєте питання звичайній людині-правші про щось, що він міг бачити, то, якщо його погляд спрямований у верхній лівий кут, то він дійсно звертається до своєї пам’яті, щоб згадати цей випадок», – розповів Бутон. «Втім, якщо людина починає дивитися в правий верхній кут, то вона в цей момент звертається до своєї уяви, щоб вигадати відповідь».
Бутон розповів, що лівші використовують прямо протилежні реакції.
Крім того, він розповів, що деякі люди будуть дивитися прямо, намагаючись викликати візуальні спогади.
Слідкуйте за тим, що ви у них питаєте
«Якщо ви запитаєте людину про те, що вона чула, то її очі змістяться в сторону його лівого вуха, щоб згадати звуки, які вона чул, але, якщо її очі змістилися до правого вуха, вона, найімовірніше, збирається вигадати свій відповідь» , – розповів Бутон.
Секрет в тому, що вони намагаються згадати
«Очі людини змістяться в лівий нижній кут, якщо вона збирається розповісти вам про свій тактильний спогад», – пояснив Бутон. «Однак її очі змістяться в правий нижній кут, якщо людина збирається вам збрехати».
Зморшки біля ока свідчать про справжню усмішці
Бутон розповів, що, коли люди щиро посміхаються, шкіра біля їхніх очей починає покриватися зморшками.
Слідкуйте за їх руками
Бутон розповів, що хімічна реакція змушує обличчя людини свербіти, коли вона бреше.
І стежте за тим, що відбувається з їх ротом
«У роті людини, яка бреше, часто буде пересихати», – розповів Бутон. «Людина може почати робити смоктальні рухи і стискати свої губи, щоб це приховати».
Коли ж губи людини настільки стиснуті, що вони починають біліти, то це теж може свідчити про брехню.
Слідкуйте за будь-яким надмірним виділенням поту
Бутон розповів, що піт може проявлятися на лобі, щоках, задній стороні шиї, і ви, з великою часткою ймовірності, можете спостерігати те, як людина намагається цей піт витерти.
А в деяких ситуаціях стежте за тим, коли людина починає червоніти
Рум’янець – це мимовільний рефлекс, спричинений нервовою системою (вона активує вашу реакцію бий-або-біжи) і він є відповіддю на викид адреналіну.
Слідкуйте за тим, в якому напрямку вони трясуть своєю головою
Найчастіше, коли люди говорять правду, вони будуть в цей же час кивати своєю головою, щоб підтвердити те, що вони говорять. Але, якщо вони качають своєю головою в незгоді з тим, що вони говорять, то їх тіла розкривають їх брехню.
