Ви страждаєте від сухості і свербіння ніг? Шкіра на ногах червонуваті, груба або просто лущиться? З’явилися тріщини на п’ятах? Все це загальні симптоми сухості ніг. На жаль, більшість людей в тій чи іншій мірі страждає від цієї проблеми. А причина полягає в тому, що, на відміну від будь-якої іншої частини тіла, шкіра на ногах не має сальних залоз. Єдиним джерелом вологи є потові залози, пише all4soul.
Іноді потових залоз мало, щоб ноги були правильно зволожені. Мило, холодна погода, низька вологість, сонце, гарячий душ і старіння – ось що найчастіше стає причиною сухої шкіри ніг. Це створює незручності, призводить до надмірного свербіння або паління. Не дозволяйте проблеми залишатися без уваги! Спробуйте ці домашні засоби і переконайтеся в їх ефективності.
1. Лимонний сік
Лимонна кислота допомагає розчинити змертвілу шкіру. Тому рекомендується робити ванночки з лимонного соку. 10-15 хвилин буде достатньо. Потім використовуйте пористу пемзу, яка ефективно видалить розм’якшений ороговілий шар.
2. Оливкова олія
Зволожуючі властивості оливкової олії можуть стати рятівником для сухих, потрісканих ніг. Додайте кілька крапель ефірного масла лаванди або лимона, щоб підвищити цілющий ефект. Помістіть всі інгредієнти в банку, а потім струсіть до молочного кольору. Нанесіть цей домашній крем на потріскані п’яти.
3. Вазелін
Використання вазеліну і продуктів з них є поширеним способом зволоження сухої шкіри ніг. Рекомендується втирати вазелін не тільки в п’яти, а й між пальцями ніг. Для отримання найкращого ефекту зробіть це увечері, і спите в бавовняних шкарпетках. Це дозволить вазеліну краще вбратися в ноги. Вранці їх потрібно обов’язково обполоснути.
4. Цукор
З ним можна зробити чудовий домашній скраб. Смешайтете рівні частини оливкової олії і коричневого цукру. Протягом 10-15 хвилин робіть масаж з цим скрабом. Особливу увагу приділіть найбільш огрубілим ділянок ступень. Потім обполосніть ноги під струменем холодної води.
5. Мед
Натуральні ферменти, що містяться в меді, можуть зцілити ваші ноги і допомогти збереженню вологи. Опустіть ноги на 10-15 хвилин в теплу воду, змішану з медом. Груба шкіра неодмінно стане м’якше.
6. Молоко
Воно багате на вітамін А і іншими поживними речовинами, які сприяють здорової, сяючої шкіри. Воно містить також молочну кислоту, яка може сприяти відлущування відмерлих клітин шкіри і стимулювати зростання нових, здорових клітин. Зробіть ванночку для ніг з молоком. Для цього змішайте 5-7 чашок теплої води і 1 стакан молока.
7. Кунжутне масло
Це потужний засіб містить вітамін Е і три різних види кислоти. Воно має також антибактеріальні властивості. Рекомендується 10 хвилин потримати ноги в теплій воді, а потім змастити кунжутним маслом. Цю процедуру найкраще робити перед сном.
8. Куркума
Це домашнє засіб може зробити ваші ноги яскраво-жовтими. Але що таке тимчасова зміна кольору ніг у порівнянні з чудовим ефектом? Куркума особливо ефективна для тих людей, сухість ніг яких викликані такою інфекцією, як мікоз. Змішайте 3 столових ложки порошку куркуми з декількома краплями кокосового масла. Нанесіть розчин на потріскану шкіру і відпочиньте протягом 20-30 хвилин. Потім вимийте ноги теплою водою і м’яким милом.
Не забувайте про те, що вашим ніжкам теж потрібен відпочинок! Ну а за допомогою цих домашніх засобів шкіра на них буде м’якою і здоровою.
