Можна витрачати багато грошей на коштовні зволожувачі для обличчя та дорогу косметику, неухильно дотримуватися усіх вимог до догляду за шкірою, та іноді навіть невинні щоденні звички зведуть нанівець усі наші старання. Звичайно, одні звички не так легко побороти, натомість від інших відмовитися досить легко.
Тутка переконаний, що для здоров’я шкіри важливе все. І напишемо сьогодні про повсякденні речі, через які шкіра може страждати.
1. П’ємо багато заварної кави
Ми не можемо уявити свого ранку без ароматного напою, але велика кількість кави погано впливає на шкіру. Кава — діуретичний напій, вона висмоктує з організму багато рідини, що і відбивається на шкірі: вона стає тьмяною та покривається зморшками. Тож якщо вас лякає ідея розпочати новий день без кави — випийте горнятко розчинної кави, адже у ній менше кофеїну.
2. Часто трете очі
Потирання очей після важкого робочого дня справді дає полегшення, та від такої звички очі червоніють та шкіра довкола них запалюється. Шкіра під очима дуже делікатна, тож розтирання її призведе до тріскання судин під її поверхнею, а за ними — до темних кіл. Тривале тертя шкіри під очима призведе до втрати нею еластичності, виникнення “гусячих лапок”, від яких дуже важко позбутися.
3. Спите на животі
Кожен має улюблені пози сну, в яких йому спати найзручніше, та через декотрі з’являються зморшки. І така позиція — сон на животі. При ній обличчя треться об подушку, і на шкірі утворюються вертикальні лінії. І за повторення щоночі вони стають постійними.
4. Використовуєте косметику замість протисонцевого крему
Звичайно — сучасна косметика досить добре захищає від шкідливих SPF променів, та вона не має того захисту, як мають протисонцеві креми. Ультрафіолетові промені дуже шкодять шкірі, призводять до гіперпігментації та зморшків. Щоденне використання протисонцевого крему уповільнює процес старіння, обличчя надовго залишається молодшим.
5. Користуємося милом у бруску
Красивий брусок мила ідеально впишеться до інтер’єру ванни, та він досить жорсткий до вашої шкіри. Мила у твердому стані мають у своєму складі шкідливі компоненти, які руйнують pH баланс шкіри, тому вона втрачає природний колір, стає сухою та покритою зморшками. Тому замість твердого мила виберіть рідкий варіант цього засобу з гарним складом, делікатним до вашої шкіри.
6. Облизуєте губи
Облизування губів дає тимчасове полегшення, та в довготерміновій перспективі така звичка підсушує чутливу шкіру. Саме у слині містяться ензими, які призводять до зневоднення та відлущування шкіри, її захисний бар’єр зникає. Щоб викорінити таку шкідливу звичку, щодня носіть з собою улюблений бальзам для губ чи тримайте вдома під рукою.
А ви припускалися таких помилок. Які інші, шкідливі для здоров’я шкіри звички, ви знаєте?
