Для тих, не може спати і прокидається розбитим: 5 кімнатних рослин, які вирішать проблему безсоння

Безсоння – ось справжня чума 21-го століття. Завдяки стресам і безлічі інформаційних подразників. Здавалося б, цілком невинне недосипання але воно гарантовано «садить» всі системи організму і швидко знижує якість життя. Лише дайте йому час. Хоча, ні, краще вжити заходів прямо сьогодні. І перший крок до спокійного сну – поставити ближче до ліжка одну з цих … Читати далі

Дослідження показали, що буде з вашим тілом, якщо з’їдати по 2 яйця в день

Незалежно від того, чи любите ви яйця чи ні, я впевнений, у вас завжди знайдеться кілька штук в холодильнику. Я на сніданок їм яйця, не тільки тому що мені подобається їхній смак, але і тому, що я недавно дізнався, що такий сніданок має безліч переваг. Виявляється, яйця дуже корисні. У цій статті ви дізнаєтеся наскільки. … Читати далі

Відомий психіатр назвав 10 правил життя гармонійної та щасливої людини

Нам часто заважають жити психологічні бар’єри, хибні переконання і загальна вузькість свідомості. Щоб вийти із замкнутого кола, багато читають класичні книги, науково-популярні та релігійні видання. Відомий психіатр Михайло Юхимович Литвак випустив книгу, в якій він стисло розкриває основні, на його думку, психологічні перешкоди на шляху до щасливого і здорового життя. 10. Щастя — це всього … Читати далі

Чому жінки зраджують чоловікам: несподівана причина

Американські науковці в результаті глобального дослідження з’ясували ключову причину жіночих зрад. Згідно з твердженням професора Алісії Уокер з університету штату Міссурі, жінки зраджують своїм чоловікам у прагненні врятувати шлюб, повідомляє Independent. Вона протягом року разом з колегами провела опитування серед дружин у віці від 24 до 65 років, які зраджували своїм чоловікам та були активними користувачами … Читати далі

Зворушлива притча про любов і розлуку

Для кожної людини поняття «любов» дуже різне і багатогранне. Без любові життя просто б не існувала. Тому що завдяки їй у світі існує Добро, Розуміння, Радість й інші найпрекрасніші почуття. Ця чудова притча про вічну, справжню любов, без якої світ не може існувати. Біля краю поля стояли Любов і Розлука, й милувалися молодою парою. Розлука … Читати далі

Сьогодні дітям не вистачає суворості! Батьки, зупиніться!

На думку автора Ніколи Крауса, дітям не дозволено бити батьків і влаштовувати публічні істерики. На таку поведінку нащадків батьки повинні реагувати не мовчазною згодою, а суворим покаранням. Ви напевно бачили таких дітей, які в істериці кидають їжу прямо матері в обличчя, несамовито кричать і вимагають купити те, чого їм хочеться, навіть б’ють інших. І це … Читати далі

Не дайте злу увійти в ваш будинок. 12 мудрих порад

Обираючи собі супутника, задумайтеся, що ви шукайте в чоловікові, ким і чим він може стати для Вас. Якщо Ви шукайте коханця і забуваєте про душевність і спілкування, то і не чекайте від свого обранця серйозних розмов про важливі справи. Якщо ви шукайте співрозмовника, він не обов’язково буде багатим. Вибираючи супутника – думайте! Думайте про свій вибір … Читати далі

Мудрa притчa про те, як важливі наші щоденні рішення

Жив-був виконроб. Все життя він будував будинки, але став старий і вирішив піти на пенсію.– Я звільняюся, – сказав він роботодавцю. – Йду на пенсію. Буду зі старенькою онуків няньчити. Господарю було шкода розлучатися з цією людиною, і він попросив його:– Слухай, а давай так – побудуй останній будинок і проводимо тебе на пенсію. З хорошою премією! Прораб погодився. Згідно … Читати далі

Доктор Ніколас Кардарас: діти і смартфони. Справи гірші, ніж нам здається

Доктор Ніколас Кардарас – виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших реабілітаційних центрів США і колишній професор клініки Stony Brook Medicine, написав книгу «Діти, що світяться: як наші діти втрачають себе перед екранами та як подолати транс». Такий собі «цифровий героїн»: як екрани перетворюють дітей у неврастеніків-наркоманівСьюзен купила своєму 6-річному синові Джону IPad, … Читати далі

Психіатр Девід Еберхард: Так ми вирощуємо зухвалих паршивців

Шведський психіатр, автор книг Девід Еберхард каже, що ліберальне виховання шкодить і дітям, і батькам. Жаннетт Отто розмовляє з ним в Стокгольмі. – Коли Ви в останній раз були зі своїми дітьми в ресторані? Девід Еберхард: Зовсім недавно. Чому ви питаєте? – Тому що власники закладів в Стокгольмі ситі по горло дітьми, які не вміють себе вести. Одне кафе … Читати далі