«У наші дні власна шия вбиває в три рази більше людей, ніж онкологія!» Ось що потрібно робити, щоб прибрати затиснення і біль
Це відчуття знайоме всім — прокидаєшся і відчуваєш, що спав у незручній позі. В сні ми не можемо контролювати свою позу і рухи, але, на жаль, саме через це часто собі шкодимо. Заніміла рука, шия в неправильному положені і все — відчуття втоми у вас буде увесь день. Щоб запобігти наслідкам сну у неправильній позі, … Читати далі