Романович

Перше питання, яке вам задасть лікар, якщо ви будете скаржитися на необхідність відвідувати туалет посеред ночі, – “вас розбудило бажання сходити в туалет або ви спочатку прокинулися, а потім відчули, що хочете в туалет?” Як стверджує доктор медичних наук Ренді Векслер, відповідь має велике значення. За його словами, коли ви спите, збільшення припливу крові до нирок … Читати далі

Сон – життєво важливий для організму процес, який допомагає відновлюватися після трудового дня. Скільки часу потрібно йому приділяти? У чому полягає різниця між чоловічою і жіночою потребою у відпочинку? Дами, готуйтеся до сну! Складність функціонування жіночого мозку обумовлює необхідність в додатковому відпочинку. Джим Хорн, професор Університету Лафборо в Англії, говорить: «У жінок нестача сну міцно асоціюється … Читати далі

Правильне налаштування радіатора в спальній забезпечить вам якісний нічний відпочинок. А при безсонні досить повторити собі “Не спи” — парадоксальні слова, які справді допоможуть вам заснути. 1. Якщо прокинулися посеред ночі — напружте м’язи, щоб знову заснути Можна годинами крутитися в ліжку та не могти заснути, а причина безсоння єдина — напружені м’язи. Спробуйте однак: … Читати далі

Так, в ПЦУ зазначили, що якщо прийти до храму 7 липня, або навіть напередодні, на вечірню 6-го липня, то можна дізнатись і побачити, що за юліанським календарем Церква вшановує Народження, або Різдво, чесного славного пророка, Предтечі та Хрестителя Господнього Іоана. «Водночас немає і не було у християн такого святого – «Івана Купала». Купало – це … Читати далі

7 липня, православна церква відзначає Різдво Іоанна Хрестителя.  В цей день віряни вшановують пам’ять Іоанна Предтечі, який передбачив пришестя Сина Божого та охрестив його в річці Йордан. Пророк народився в родині Захарії та Єлизавети на півроку раніше за Ісуса Христа, а також, доводився йому родичем по лінії матері. Прізвисько Предтеча він отримав через те, що … Читати далі

7 липня, православна церква відзначає Різдво Іоанна Хрестителя.  В цей день віряни вшановують пам’ять Іоанна Предтечі, який передбачив пришестя Сина Божого та охрестив його в річці Йордан. Пророк народився в родині Захарії та Єлизавети на півроку раніше за Ісуса Христа, а також, доводився йому родичем по лінії матері. Прізвисько Предтеча він отримав через те, що … Читати далі

У кожної жінки є давня близька подруга, з якою приємно проводити час і розмовляти на різні теми.  Це щастя, коли в житті є люди, яким ми можемо довіряти навіть більше, ніж собі, які не грають на наших струнах, не обманюють нас і кажуть тільки те, що насправді думають. І продиктовано це не їх власними психологічними проблемами, … Читати далі

Значення емоцій в житті людини неймовірно високе. Виявляється, що емоції є корисним інструментом, який можна активно використовувати. Було доведено, що дефіцит емоцій вносить дезорганізацію, а високий – призводить до стрімкого виснаження. Не дарма кажуть, що всі хвороби від нервів… Ось як впливають на здоров’я 10 емоцій: 1. Гнів Через гнів в організм викидається занадто багато адреналіну, … Читати далі

Вживання рафінованих і генетично модифікованих продуктів провокує підвищення кислотності організму. А таке середовище ідеальне для зайвої ваги, раку та інших хвороб. Щоб бути здоровим організму потрібне лужне середовище. Закислення організму шкодить здоров’ю Як відомо, організм отримує енергію за рахунок продуктів харчування, і вони можуть закислити або залужнити його. Хронічне закислення призводить до серйозних проблем зі … Читати далі

З приводу парканів, встановлених між суміжними ділянками, часто виникають конфлікти. Зазвичай вони пов’язані з тим, до кого буде повернуто «обличчя» огорожі. Тут стоїть питання як практичності, так і естетики. Але ми стверджуємо: найкраще ставити паркан так, щоб його лицьова сторона була повернута в бік сусідів. Ось одна історія на цю тему. Пише порадниця Колись ми купили … Читати далі