Романович

Оливкова олія визнана однією з найкорисніших рослинних олій, що містять омега-9 і омега-3 жирні кислоти. Це ті здорові жири, які стимулюють обмін речовин. Ті люди, які бояться жирів, думаючи що від них поправляються, змінять свою думку після знайомства з властивостями оливкової олії. Ось як пити оливкову олію з користю для здоров’я. Джерело Точно так, як … Читати далі

Білкову дієту називають найефективнішою: Швидке схуднення, ніяких побічних ефектів, оптимальний заряд енергії, відсутність почуття голоду. Чи можна назвати подібне харчування збалансованим? Це вже інше питання. Так, при мінімальному надходженні вуглеводів і жирів організм позбавляється деяких мікроелементів і вітамінів. Але якщо дієта не тривала, турбуватися нема про що. Саме з цієї причини ми вирішили запропонувати вам ще один варіант білкової дієти — … Читати далі

Разом з літнім теплом прийшло непереборне бажання їсти тільки легкі страви, що освіжають. З закусками все просто: є достатньо овочів, які можна запікати, додавати в салати і їсти просто так, та й м’ясні частування за бажанням можна гарненько “полегшити”. Пропонуємо трохи поекспериментувати й приготувати буквально повітряні котлетки з додаванням молодої капусти. Така друга страва сподобається навіть тим, … Читати далі

Рак – це програма. На молекулі ДНК записана інформація про те, що це за клітина, як вона повинна працювати, які функції виконувати. І раптом у неї стирається програма про трудову діяльність, залишається тільки програма про те, як вона повинна їсти, ходити в туалет і розмножуватися. При цьому вона ніякої роботи не виконує. Це називається рак. Ракова клітина – це … Читати далі

Російським окупантам не вдасться налякати українців своїми ракетними атаками. Окупанти скоро відчують відповідь на такі обстріли та пошкодують про свої дії. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на заяву керівника Головного управління розвідки Кирила Буданова. Так, сьогодні чергова спроба терористичних дій росіян атакувати Україну балістичними ракетами вкотре зазнала поразки. “Усі ті, хто в РФ досі вірили, вірять чи, може, … Читати далі

Бабуся на пoхopонах вдoви допoмагала, ніби рідні. Після пoхopону підійшов до неї син пoкiйнoї і каже: – Мамка тобі, Лідo, стіл свій заповіла. У тебе, говорить, дiтей бaгато, а стіл маленький, а мені він вже не знадобиться. Пеpеконай її, мовляв, синку, щоб вона його обов’язково сoбi забpала. Кoли принесла стіл додому, почaлися дuва. Життя моєї … Читати далі

Коли Ірина народила дитину до неї після виписки в гості приїхала її подруга Ніна. Маленька лежала в ліжечку і спала, а вони на кухні пили чай, розмовляли про своє жіноче, плани на майбутнє і таке різне. Коли малеча прокинулася, дівчата перейшли в кімнату. Ірина показала ліжечко, пеленальний столик, іграшки, які вони накупили з чоловіком. З … Читати далі

МИнулого тижня були з чоловіком на хрестинах. Не зовсім розумію, для чого нас покликали, адже ми не є друзями батькам новонародженої дитини, але відмовити було якось незручно. При цьому ми з чоловіком вирішили на банкет не йти – тільки під’їхати до церкви, привітати і уважити. Не більше. Адже з нами були двоє маленьких дітей, залишити … Читати далі

На роботі всі мене вітали. Вручали подарунки. А я плакала. Всі думали, що це сльози радості, але вони помилялися. Мої діти навіть не згадали, що сьогодні мій день народження Я працюю у місцевій школі вчителькою української мови. Живу я сама, діти мої вже давно виросли і мають власні сім’ї. До мене, на жаль приїжджають не … Читати далі

Сьогодні вранці у мене була випадкова зустріч. Я зайшов в аптеку у себе на районі і побачив там бабусю, яка плакала. Запитав: «У чому справа?», А бабуся відповіла, що їй просто не вистачає грошей, щоб придбати життєво необхідні їй ліки. Тобто, вона стоїть перед вибором: або купити собі якусь скромну їжу, або ліки. Звичайно, я … Читати далі