Сон – життєво важливий для організму процес, який допомагає відновлюватися після трудового дня. Скільки часу потрібно йому приділяти? У чому полягає різниця між чоловічою і жіночою потребою у відпочинку? Дами, готуйтеся до сну! Складність функціонування жіночого мозку обумовлює необхідність в додатковому відпочинку. Джим Хорн, професор Університету Лафборо в Англії, говорить: «У жінок нестача сну міцно асоціюється … Читати далі
Дуже багато людей похилого віку вмирають через серцевих нападів. Найпоширеніша причина їх виникнення – закупорені судини і стрес. Щоб захистити себе від можливого ризику серцево-судинних захворювань, необхідно піклуватися про себе з молодого віку. Особливу увагу слід приділити харчуванню, адже є деякі продукти, за допомогою яких проблем з судинами можна і зовсім уникнути. Лосось Будь-яка риба … Читати далі
16 серпня, шанують пам’ять преподобного Антонія Римлянина. Народився він у православній родині. Після смерті батьків, став вивчати писання святих отців. Свій спадок роздав нужденним. Після прийняв постриг та почав мандрувати, через гоніння. Мандрувавши він знайшов камінь біля моря та жив на ньому протягом року. Він постував та молився на ньому. Одного разу під час бурі, … Читати далі
Молитви до Пресвятої Діви Марії завжди мають особливу силу. Пропонуємо вам одну із них, яку потрібно читати кожну середу, щоб отримати благословення. Збережіть собі її щоб завжди мати біля себе. Пресвята Діво Маріє, Мати Божа! Скільки вже разів своїми гріхами заслужив(ла) я собі на вічну погибель. Вже давно був(ла) би я в пеклі, як би … Читати далі
Халва – східна гостя, яка одна з перших з’явилася на наших столах. У той час, коли про пахлаву, лукум, нугу ми чули з вуст заморських жителів, халва вже скромно красувалася в вазочках під час чаювання. Звичайно, в колишні часи її важко було знайти через дефіцит продуктів харчування, проте вона осіла в наших серцях як самі … Читати далі
Саме словосполучення «жувати гвоздику» звучить якось екстравагантно і не дуже апетитно. Ну хіба що, якщо запивати її глінтвейном, сидячи десь біля каміна. Насправді ж, при всьому своєму насиченому запаху, в малих кількостях і в «сухомятку» пряність практично позбавлена смаку. Зате, якщо розжовувати по дві-три бруньки в день, то ось, що станеться з організмом вже через кілька тижнів. … Читати далі
Буває, що ми грішимо важкою вечерею на ніч. У такому випадку немає причин для подиву: погано переварена за ніч їжа може викликати неприємний присмак у роті вранці. Але що, якщо неприємні відчуття в роті з’являються регулярно, а харчуєшся ти цілком стерпно? Варто перевірити, чи немає у тебе певних захворювань, що викликають цю неприємність. Наприклад, постійно … Читати далі
Ми всі оточені клопами. Їх дуже складно усунути і вони дуже дратують. Вони зазвичай активні протягом ночі, але вони насправді не нічні істоти. У них є здатність відтворювати дуже швидко, тому що клопи здатні викладати тисячі яєць за все своє життя. Розмір яєць подібний порошині, і він може увійти в будинок з одягом, постільною білизною, ліжком, … Читати далі
Людина схильна до зараження паразитами, які найчастіше живуть в кишечнику. Ці організми невеликі за розміром, а живуть вони за рахунок поживних речовин в організмі людини. Спочатку після «заселення» паразитів людина може не відчувати жодних симптомів, а ось, коли їх розплодитись багато в організмі – з’являться болі в животі, діарея, нудота або блювота, втрата або швидкий … Читати далі
Христо Мемерскі — болгарський генетик й справжній цілитель. Він є автором десятка книг. Окрім цього, Христо часто виступає з лекціями в різних університетах всього світу, аби передати власні знання майбутнім поколінням. Так ось, професор стверджує, що ми самі ведемо себе до смерті, коли обираємо неправильні продукти. Про старіння Старість — це зовсім не природа. Вчені … Читати далі