У сучасному світі людина вживає близько 10-15 г солі в день, при тому що добова норма становить всього 5-6 г . Мається на увазі не тільки ту кількість, яку ми додаємо в страви, вона також міститься в інших продуктах. Приблизно на 40% вона складається з натрію . У великих кількостях цей елемент шкідливий для організму. Погіршує ситуацію малорухливий спосіб життя і недостатнє вживання … Читати далі
Хрещеник – це хрест. Сьогодні прийнято розуміти слово хрест як ношу або життєві випробування. Багато дітей в сім’ї – це хрест, кажуть. Багато хрещеників – теж хрест. Про щось важке в житті говорять – це твій хрест, неси, мовляв. Кожне слово багатогранне, а святе слово вже тим більше. Джерело Дійсно, Хрест – це той вид cмeрті, … Читати далі
Ви помітили, що хрускіт у суглобах проявляється підозріло часто. Чи несе він потенційну загрозу? Якщо ми детальніше розберемося, чому хрустять суглоби, і почнемо робити відмінності між фізіологічним і патологічним явищем, стане зрозуміліше, що з цим робити, інформує Ukr.Media. Причини здорового хрускоту в суглобах У процесі активності хрускіт трапляється практично у всіх. Якщо при цьому немає болю … Читати далі
Ось 7 продуктів, які допоможуть позбутися від токсинів. № 1. Пийте багато води. Багато людей страждають від зневоднення, а це одна з основних причин закупорення кишківника. Вашому кишківнику потрібна вода, для того, щоб виводити відходи. І йому потрібно набагато більше води, ніж вам здається. № 2. Очистіть кишківник сливовим соком. В сливовому соці міститься величезна … Читати далі
Кров є основою нашого життя, а від її в’язкості і складу залежать безліч протікаючих в організмі процесів. Сьогодні ми розповімо, чим небезпечна занадто густа кров та які ознаки про це говорять. Небезпека в’язкої крові При її згущенні відбувається уповільнення кровотоку в капілярах, в результаті виникають застійні явища, що супроводжуються кисневим голодуванням. Від цього страждають абсолютно … Читати далі
Після грубого зимового взуття наші ніжки вимагають особливого догляду. Щоб нові красиві босоніжки ідеально виглядали на ваших ступнях, потрібно максимально швидко позбутися від мозолів і грубої шкіри. «Отож» знає декілька хитрощів, які швидко приведуть ваші ноги в порядок. Ми поділимося вами шістьма вдалими рецептами домашніх ванночок з содою. Безумовно, завдяки нашим статтям ви вже знаєте про численні корисні властивості … Читати далі
Сью Палмер прокинулася від сильної нудоти. У жінки почалася блювота, але, прийнявши це за звичайне отруєння, вона збиралася лягти спати. Однак її чоловік наполіг на тому, щоб вона звернулася за медичною допомогою. Як виявилося пізніше, це врятувало їй життя. «Якби я лягла спати того ранку, як і збиралася, я могла б не прокинутися», — каже жінка. Сью згадує, … Читати далі
Зазвичай, коли наш смартфон «скупався» ми не розуміємо, що робити. Треба розуміти, що діяти треба швидко, щоб не мати потім справи з сервісним центром і зекономоти трохи ваших грошей. 1. Обов’язково вимкніть телефон. 2. Витріть телефон сухими серветками. 3. Витягніть батерею та сім карту . 4. Промокніть сухою салфеткою всередині телефону. 5. Після того, як … Читати далі
Це справжній рецепт гуцульського баношу, перед яким не можливо встояти! Навчила мене готувати його господиня садиби, в якій ми відпочивали восени. Про це пише ibilingua.com На 2 хороші порції баношу нам знадобиться: 1,5 склянки (200 г) кукурудзяної крупи дуже дрібно меленої (можна взяти борошно, тоді вершків чи сметани знадобиться менше, оскільки швидше звариться) 500 г нежирних … Читати далі
Сніданок – це найважливіший прийом їжі. Від нього залежить стан людини протягом усього дня. Але давайте будемо чесними, снідають аж ніяк не всі, а якщо щось і їдять з ранку, то це далеко не вівсяна каша. Деякі продукти, які ми споживаємо натщесерце, негативно впливають на наше здоров’я. Ми підготували для вас список, за допомогою якого … Читати далі