За допомогою цього правила, багато ситуацій в житті я сприймаю спокійно і впевнено. А все завдяки моїй мамі, якій я щиро вдячний…
Більшість людей планують життя, але, погодьтеся, непередбачувані та несподівані речі все одно трапляються.
Коли потрібно негайно діяти, проявляється наш характер. Як швидко ви приймаєте рішення? І чи приймаєте взагалі?
Я теж не виключення, і такі ситуації трапляються зі мною часто-густо. Але долати їх мені допомагає правило 72-ох годин. Його часто використовують зрілі люди, щоб не впадати в паніку.
Цю мудрість мені розповіла мама, коли я навчався в середній школі.
Одного разу я пив воду з фонтанчика, і раптом він зламався … Ви собі можете уявити: я був мокрим з голови до ніг. Штани буквально прилипли до мене, як колготки на балерині. І знаєте, що зробила моя мама? Вона не побігла додому, щоб мене переодягнути, а сказала, що і так все нормально.
Коли ми повернулися додому, мама розповіла мені цю ефективну практику: якщо у вашому житті відбувається щось таке, що буквально вибиває грунт з-під ніг, не панікуйте і не піддавайтеся емоціям. Візьміть паузу на 72 години й дозвольте ситуації охолонути.
72 години – три дні.
У перший ви будете панікувати та нервувати, ваша голова буде переповнена тривожними думками. Це нормально. На другий день емоції вже стихнуть й ви з іншого боку глянете на ситуацію, а на третій день – взагалі забудете про неприємну подію.
А як мені знадобилося правило 72-ох годин в старшій школі! Не секрет, що більшість дітей в старших класах раз у раз вплутувалися в різні неприємні історії. Деякі з моїх однокласників примудрялися робити це мало не щотижня! Але не я. Адже я був озброєний правилом 72-ох години.
Я навчався в 10 класі. Під час гри на перерві, я ненавмисно штовхнув товариша на підлогу. Однокласники дивилися на нас й чекали, що зробить друг у відповідь. Він підвівся й вдарив мене. Перша моя думка була завдавати удару теж. І цього чекали навколишні, адже лише слабак не буде діяти.
Натомість я просто обернувся й пішов. Не сказав ні слова. Навіть не подивився на свого кривдника. Так, я міг відповісти так, що він би ще довго про це згадував. Але чого б я домігся? Того, що завтра мої батьки вже б стояли в кабінеті директора?
Тоді я зрозумів велику силу цієї мудрості. В перші хвилини вами керують емоції, запал, страх, які заважають адекватно мислити. А от після 72 годин я зрозумів, що вчинив правильно.
Що ж до історії з моїм товаришем, то через кілька днів він підійшов до мене і вибачився. Ми дружимо з ним до сих пір. А що було б, якби я завдав удару у відповідь?
Ми ще й досі згадуємо зі сміхом ту ситуацію.
Дослухайтеся до мене й вам вдасться уникнути безліч неприємних ситуацій. Завдяки цьому правилу, я зміг подолати безліч проблем. Що там говорити – воно повністю змінило моє життя!
Залишайтеся спокійними й впевненими, не піддавайтеся емоціям. В прийняті рішення використовуйте лише здоровий глузд.
Ви часто дієте раптово й необдумано?
