Як часто, прокинувшись вранці, ти помічав, що твоя подушка мокра від слини? Якщо таке трапляється час від часу, це цілком нормально, але якщо так відбувається постійно, то пора бити тривогу.
Редакція «Отож» розповість, чому трапляється підвищене слиновиділення під час сну і що з цим робити. На це варто звернути увагу!
Чому тече слина
Дуже часто причиною підвищеного слиновиділення можуть бути хвороби. Таким чином, наш організм подає сигнали, що щось не так. Здавалося б, дрібниця, але це важливо.
1. Нежить
Почнемо з простого та очевидного. Дуже часто слина тече саме через нежить. Вночі ніс закладає, дихання утруднюється і людина відкриває рот. Тут і починається підвищене виділення слини. Ця проблема вирішиться сама собою, коли мине нежить.
2. Інфекції в ротовій порожнині
Тече слина і при захворюванні порожнини рота: запаленні слизової і ясен, карієсі або пародонтозі. Бактерії, що розмножуються, провокують вироблення, а відповідно, і виділення підвищеної кількості слини. Завжди пам’ятай, що потрібно ретельно стежити за здоров’ям зубів.
3. Захворювання шлунково-кишкового тракту
Запалення, підвищена кислотність, метеоризм – все це призводить до рясного слиновиділення вночі. При подібних захворюваннях слиновиділення працює, як захисний захід: слина розріджує шлунковий сік і знижує кислотність. Ці симптоми не варто ігнорувати, щоб не довести себе до холециститу або панкреатиту.
4. Гельмінтоз
Так, саме так, це зовсім не міф. Звичайно ж, слина, що тече уві сні, не стовідсоткова гарантія наявності глистів, але вони цілком можуть бути. Глисти викликають зміну кислотності, що, як ми вже говорили, призводить до рясного слиновиділення. Є привід перевіритися, здати аналізи або провести профілактику.
5. Захворювання нервової системи
Симптом може проявлятися при порушенні мозкового кровообігу, під час хвороби Паркінсона або при невралгії трійчастого нерва. Таке ж явище характерне для сирингобульбії, поліомієліту, судинних патологій і навіть онкології.
6. Захворювання ендокринної системи
Сильне слиновиділення може бути своєрідною реакцією нейроендокринної системи на якийсь подразник. Воно може виникати в результаті стресу або ендокринних захворювань органів (щитоподібної залози, гіпофіза, гіпоталамуса). Іноді спостерігається при цукровому діабеті.
Дуже часто нічні виділення слини виникають через шкідливі звички. Люди, що вживають наркотики, курці дуже часто страждають від цього неприємного симптому. Тут рецепт всього лише один – пора позбутися шкідливої звички.
Порада редакції
Так що ж робити, щоб позбутися нічного слиновиділення? Для початку ми рекомендуємо розібратися в причині його виникнення. Якщо немає якихось видимих причин, то це серйозний привід піти до лікаря.
Щоб усунути нічне виділення слини, можна спробувати змінити своє положення під час сну. Якщо ти засинаєш на боці, постарайся перевчити себе і почати засинати на спині. У тому випадку, якщо і це не допомагає, можна спробувати покласти подушку вище. Тоді голова підніметься і рот не буде відкриватися.
Важливо стежити за тим, щоб ніс не був закладений. Можна спробувати промивати ніс або робити інгаляції. Дуже допомагає прийняття гарячого душу перед сном, адже пара має дію, подібну до дії інгаляції.
Потрібно стежити за своїм здоров’ям, але не варто бити тривогу, якщо один раз вранці побачиш слину на подушці. Іноді так може статися, якщо твій сон був глибоким. Це означає, що ти повністю розслабився і твій організм просто перестав контролювати м’язи рота. І це зовсім не страшно, а навіть навпаки.
Ця стаття була для тебе корисною? Поділися з друзями!
