20 Вересня, 2024
Погляньте на руки: 7 важливих речей, які нігті говорять про ваше здоров’я

Погляньте на руки: 7 важливих речей, які нігті говорять про ваше здоров’я

1. Вицвітання і блякла.

На думку дерматолога медичного центру Нью-Йорка Джулії Цзи, знебарвлення або блідість нігтів, якої раніше не спостерігалося, може вказувати на проблеми з нігтьової пластиною.

«Якщо з’являються такі плями, це може служити первинними ознаками розвитку меланоми нігтьової пластини», – пояснює лікар.

2. Жовтуватий відтінок.

«Якщо нігті придбали жовтуватий відтінок, це може вказувати на наявність псоріазу», – зазначає лікар. Також, на думку ряду фахівців, жовтий колір нігтів говорить про намічені проблеми з печінкою.

3. Блакитнуватий відтінок.

Не менш тривожний і цей сигнал – поява блакитного відтінку (ціаноз). За словами доктора Андреа Вайля з Гарвардської медичної школи, це може вказувати на низький рівень гемоглобіну, проблеми з кровообігом і дихальною системою.

4. Білі плями.

Вони можуть то з’являтися, то зникати. Багато хто віддає перевагу не надавати цьому значення. А дарма. Дрібні білі плями різної форми говорять про брак в організмі цинку або кальцію.

При цьому якщо на нігтях стали з’являтися горизонтальні білі смужки, це вказує на захворювання нирок, застерігає Джулія Цзи. У цього стану, за словами лікаря, є окреме назва – лейконихия.

5. Поперечні «канавки».

За словами лікаря, наявність невеликих заглиблень на поверхні нігтя може говорити про те, що людина постійно відчуває сильний стрес. Друга причина – порушення обміну речовин. І, нарешті, третя – травма нігтя.

6. Поздовжні лінії.

Найчастіше тонкі поздовжні лінії на нігтях зустрічаються у літніх людей, обумовлено це явище віковими змінами в організмі. Однак іноді смужки можуть виникнути і у молодих. У цьому випадку поява поздовжніх ліній може вказувати на те, що людина вживає недостатньо рідини.

7. Ламкі і розшаровуються.

Причин тому кілька. Серед найбільш поширених медики відзначають брак вітамінів A, E, D, а також заліза і цинку. До того ж ламкі і розшаровуються нігті можуть вказувати на проблеми в ендокринної та серцево-судинної системи і, зокрема, бути першим провісником діабету.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *