Що наштовхує нас на думку про схуднення?
Зазвичай це зовнішні ознаки. Коли ти більше не влізаєш в старі джинси або соромишся одягнути спідницю … Але зайві кілограми – не тільки естетична проблема, вони, в першу чергу, шкодять здоров’ю.
Разом із їжею в наш організм потрапляють шкідливі речовини: консерванти, підсилювачі смаку, барвники. Ми мало рухаємося, моторика кишківника погіршується, і в організмі накопичуються шлаки. Перший крок до схуднення та оздоровлення – це чистка кишківника.
Чистка кишківника касторовою (рициновою) олією
Тобі знадобиться:
- касторова олія
- лимонний або апельсиновий сік
Завдяки багатому складу, касторова олія володіє очищувальним ефектом і стимулює ліпідний обмін, допомагаючи позбутися від токсинів. Зверни увагу, що тобі знадобиться касторка для внутрішнього застосування! Перед тим, як почати використовувати цей метод, краще проконсультуйся з лікарем. Будь-яке лікування вимагає розумного підходу.
Застосування:
1. На кілограм твоєї ваги потрібно взяти 1 г касторки. Соку знадобиться у 2 рази більше, ніж касторки (співвідношення 1: 2).
2. Змішай сік з олією і випий. Напій можна закусити улюбленим фруктом. Їсти й пити після процедури не рекомендується.
3. Якщо цей спосіб тобі не підходить, можна спробувати приймати 1/2 ложки олії натщесерце за годину до сніданку протягом тижня.
Касторова олія – натуральний продукт, який є безпечним. Однак після першого вдалого результату тому, хто худне, хочеться збільшити дозу, чого робити не можна! Чистка кишківника за допомогою касторової олії – один зі способів, який допоміг багатьом людям покращити самопочуття і схуднути.
Але пам’ятай, що кожен організм індивідуальний, тому варто знайти метод, який підійде саме тобі. Головне – без шкоди для здоров’я. Поділися корисною порадою з друзями!
