Я – експерт по гормонам. І ось що я говорю тим, хто хоче схуднути!

Доктор Сара Готфрід, гормональний експерт і Доктор медичних наук Гарвардського університету, пояснює, як гормональний дисбаланс заважає вам втрачати вагу. Спілкуючись з пацієнтами в своїй практиці і онлайн співтоваристві, я постійно стикаюся з одними і тими ж коментарями. В основному вони такі: Я дотримуюся всіма правилами, але ніяк не можу схуднути. Я стаю старше, і мій метаболізм … Читати далі

Сестра з’їдала 2 ложки квашеної капусти кожного ранку! Тепер їй заздрять навіть школярки! Їй цей секрет сказала бабуся на ринку! А рецепт – Особливий!

Наукові дослідження підтвердили мудрість наших предків і сприяли популярності ферментованих продуктів. Вони є в кожній культурі, і багато які з них відомі і вам: сир, кефір, йогурт, айран, квашена капуста, солоні огірки, квас, чайний гриб, соєвий соус, вuно, пuво, медoвуха, оцет. Але ми розглянемо один з них – квашену капусту. За даними Інституту інтегративної медицини … Читати далі

Надзвичайно cильна Притча про Гроші. Коли ви її прочитаєте, назад вороття не буде, ваше Життя Зміниться Назавжди

Цікаво, скільки сьогодні людей в світі є рабами грошей? А починалося все так: колись людина навчилася писати на камені, потім на дощечках, а ще пізніше на пергаменті. Жила самостійно. Ніхто і нічого не турбувало. Та еволюція йшла вперед. Людині стало не цікаво так жити, захотіла знайти собі господаря, якому б могла прислужувати. Залишила всі заняття, … Читати далі

Кожен палець на руці пов’язаний з органом – Як нам може допомогти масаж пальців

Дослідження показали, що масаж рук прискорює загоєння і зменшує біль. Ця терапія заснована на простому принципі: кожному органу відповідає певна точка на долоні. Стимулювана кожна зона призводить до збільшення здатності організму до загоєння та відновлення балансу. Великий палець Масаж великого пальця пов’язаний з легенями та серцем: коли серце б’ється занадто швидко, потріть великий палець, а потім … Читати далі

Для чого класти монету під поріг та як правильно це робити. Варто знаки усім господарям

За повір’ям, потрібно покласти монету під килим, щоб залучити в будинок багатство. Наші предки дотримувалися прикмет, пов’язаних з грошима, але в наш час не про всі з них знають. Наприклад, щоб повернутися в те місце, яке сильно сподобалося, потрібно кинути монетку в фонтан. Однак, не кожен знає, навіщо класти монету під поріг. Залучити в дім … Читати далі

Актуальна притча для тих, хто вважає, що проблеми інших людей – не їхні проблеми

Одного разу миша помітила, що господар ферми поставив мишоловку. Вона розповіла про це курці, вівці і корові. Але вони повторювали їй лише одне: “Мишоловка – це твої проблеми, до нас вона ніякого відношення не має!” Трохи пізніше в мишоловку попалася змія – і вкусила дружину фермера. Намагаючись її вилікувати, дружині приготували суп з курки. Потім … Читати далі

Одного разу той, хто заподіяв вам зло, буде благати вас про допомогу

Життя схоже на фільм. З наперед запланованим сюжетом. Після кульмінації завжди йде розв’язка, і кожен вчинок має свій наслідок. Як і навмисно заподіяне зло. Згодом і сам лиходій опиняється на місці жертви. І найважче для нього — прийняти допомогу від попередньо зневаженого та ображеного ним же. Не тільки у книгах так розгортаються події, у справжньому … Читати далі

Місяць, в якому почалося життя жінки, здатний розповісти про неї дуже багато цікавого.

Характер і доля жінки визначаються не тільки її вихованням і пережитим досвідом. Місяць, в якому почалося її життя, здатний розповісти про жінку дуже багато цікавого. Січень У січні в цей світ приходять найвитриваліші та дуже наполегливі жінки. Вони ніколи не скаржаться і не бувають надто відвертими. Ці жінки вважають за краще вирішувати всі свої проблеми … Читати далі

5 ознак того, що поряд із вами людина зі злим серцем

На жаль, ми не завжди відразу розпізнаємо жорстоких людей, бо дуже складно вірити, що такі є. І їх чимало. Як не сумно, але це так. Ще одна причина полягає в тому, що нам важко повірити в те, що хтось здатний створити зло просто так, не відчуваючи жодних мук совісті. Так, ми не хочемо вірити в … Читати далі

Серце під загрозою: 12 симптомів, на які радить звертати увагу кардіолог

3а даними Центру з контролю і профілактики захворювань, тільки в США близько 610 тис. осіб щорічно помирають від хвороб серця. До них однаково схильні й чоловіки, і жінки. Велика частина захворювань розвивається через неправильний спосіб життя. Але хвороба рідко настає раптово: найчастіше можна заздалегідь зрозуміти, що в організмі відбувся якийсь збій. Ми  вважаємо, що турбота про здоров’я – … Читати далі