Золоті поради карпатського мудреця для здоров’я душі і тіла
1. Позбувайся мотлоху. Щодня прибирай там, де їси і спиш. Не менш важливо викидати мотлох із голови й душі: те, що не приносить користі й краси, не радує тебе. 2. Лягай і вставай в один час. Бажано й за стіл так сідати. Ритм, узвичаєний режим дня і ночі – дуже важливі речі. Се – лад … Читати далі