«Ліки проти 100 недуг» – так говорили про цю траву наші прадіди. І нехай зараз деякі люди впевнені, що народна медицина не більше ніж пережиток минулого, ніхто не посміє сказати, що користь звіробою перебільшена. Пам’ятаю, як проводила літо у бабусі й з кінця липня ми збирали «продірявлену» рослина на галявинах, в лісі та на узбіччях доріг. … Читати далі
Чи знаєш ти, що яблука зберігають всі свої корисні властивості навіть після термічної обробки? Печені яблука засвоюються набагато краще від свіжих, нормалізують вуглеводний обмін, зміцнюють імунітет, виводять токсини. Користь печених яблук очевидна і в лікуванні дисбактеріозу. Пектини, що містяться в яблуках, сприяють поліпшенню травлення, тому дієтична страва з яблук відмінно підійде всім тим, хто веде здоровий спосіб … Читати далі
Останнім часом по телебаченню і в соціальних мережах невтомно розповідають про прориви в лікуванні тих чи інших захворювань, а головне, онкологічних. Мова, зрозуміло, йде про нові прогресивні технології, здатні докорінно змінити долю тяжкохворих. Однак мало хто розуміє, що такі методи лікування дають шанс вхопитися за життя лише на пізніх стадіях хвороби, і тільки одиниці усвідомлюють, … Читати далі
Прості поради східної медицини, які продовжать життя: 1. Не забувайте завжди щиро посміхатися очима і наповнювати серце любов’ю. Це – профілактика всіх хвороб. Коли Ви сумні, сердиті, пригнічені, коли ви плачете або нервуєте, ваші органи виділяють отрути, але якщо ви щасливі й посміхаєтеся, вони виробляють подібну до меду цілющу рідину. Ні для кого не секрет, що … Читати далі
Всі ми знаємо, який важливий прийом їжі вранці. Сніданок дає нам енергію і сили на продуктивну роботу, а також прийом їжі вранці сприяє кращому обміну речовин. Однак не завжди є можливість або бажання готувати що-небудь вранці, навіть зварити вівсянку або яйця іноді буває лінь. Якщо тобі лінь або ти чепуришся зранку так довго, що не залишається … Читати далі
Ви, напевно, не раз чули про те, що вставати з-за столу слід з легким відчуттям голоду? Організм зрозуміє, що наситився, трохи пізніше. Користь цієї поради в першу чергу полягає у виключенні переїдання і, як наслідок, зайвої ваги й розтягнутого шлунка. Саме на боротьбу з останньою проблемою націлена дієта «5 столових ложок». Спробуйте скоротити кількість споживаної їжі, і швидке зниження ваги вас приємно … Читати далі
Зелень кропу – цінний компонент в салатах, супах і закусках. Однак багато господинь роблять велику помилку, коли викидають стебла і викорчовують «парасольки» з насінням. Всі складові ароматної травички допомагають попередити одну з найнебезпечніших хвороб сучасності – гіпертонію. Сьогодні ми розповімо вам, чим корисний кріп для здоров’я серця і судин, як його приймати для полегшення симптомів гіпертонії та кому … Читати далі
Горіхи – один з найкорисніших продуктів на нашому столі. Вони рясніють вітамінами та мікроелементами, попереджають появу і розвиток багатьох хвороб, та й смачні надзвичайно. У чому ж полягає лікувальна сила горіхів? Розглянемо на прикладі незамінної для здоров’я шісткунай-най корисніших! Лікування горіхами: 1. Волоський горіх Настав червень, літо вступило у свої права, а значить, настав час запасатися … Читати далі
На міських клумбах і на балконах багатоповерхівок з червня і до самих заморозків нас радують своїми сонячними пелюстками яскраві й невибагливі чорнобривці, або чорнобривці (лат. Tagetes – тагетес). Батьківщина цих квітів – сонячна Мексика, а в Європу їх привезли іспанські конкістадори після відкриття Колумбом Америки. В нашу країну вони потрапили приблизно у XVIII столітті та … Читати далі
Якщо ви будете говорити (собі й іншим), що ваш чоловік козел, він в нього з часом перетвориться! В переносному значенні. Вражаюче, але це так! Закон Всесвіту! І скасувати його не можна. Жінки мають дивовижну силу – перетворювати слова і думки в реальність. Як ви скажете – так і буде. Скажете “Йому не можна довіряти”, і … Читати далі