Цей чай може врятувати від безлічі хвороб! Записуйте рецепт.

Ось ці 5 інгредієнтів чаю:

Куркума

Куркума — це спеція, яка притаманна переважно азійській кухні, а ще часто використовується для лікувальних терапій в Східній народній медицині. Жовта спеція є основою порошку карі.

Основні переваги куркуми:

природний очисник

запобігає пошкодженню вільними радикалами

запобігає передчасному старінню

Імбир

Імбир допомагає розв’язувати проблеми, пов’язані з травленням і мігренню. Якщо в людини хронічне запалення, то це підвищує ризик захворювання на інші хвороби, зокрема артрит, подагра, ревматизм, цукровий діабет, аутоімунні захворювання, серцево-судинні проблеми і т.д. Пийте імбирний чай, який ідеально підходить для зменшення запалення.

Кардамон

Кардамон має безліч лікарських властивостей, тому рослина високо цінується в медицині. Він здатний знищити патогенні мікроорганізми, активізує роботу травної системи

Мед

Мед також згадується як найкорисніша їжа на планеті. Велика кількість корисних елементів, зокрема вітамінів та заліза, містяться в меді.

Складові:

імбир – 1/2 ст. ложки

кориця – 1/2 ст. ложки

куркума – 1/6 ч. ложки

кардамон – 1 щіпка

вода – 500 мл

мед – 1

Приготування:

Закип’ятіть  500 мл води та зменште вогонь.

Додайте в цю воду ½ столові ложки імбиру та кориці.

Також до цієї суміші слід додати ще  1/6 чайної ложки куркуми та 1 щіпку кардамону.

Кип’ятити отриману суміш необхідно протягом 10 хвилин.

Після цього процідіть та залиште охолонути на 15 хвилин. Додайте ложку меду.

Для зміцнення організму потрібно щоранку випивати цей чай!

Джерело